Боюсь поправиться! Можно ли помочь?

А смысл взвешиваться каждый день??? Эти гр тупо водичка,которая гуляет туда-сюда,поправиться жиром за пару дней нереально,тем более на 8 неделе Я на 20,уже плюс 6,и я не парюсь-прибавка в весе неизбежна!

Я страшно боюсь поправиться и все время сижу на диетах

Как много есть и не толстеть, не полнеть? Каким образом можно есть много, но при этом совсем не толстеть и не полнеть? Я так сильно боюсь очень потолстеть! Мы все время хотим есть, но умом прекрасно понимаем, что если допустить это, то от нашей красоты, от нашей фигуры, от наших столь тяжелых трудов не останется и следа.

Если вы мечтаете поправиться, но, несмотря на поедание гамбургеров, я столкнулась с тем, что клиентов, которые хотели поправиться, было ничуть При том, что она очень худая, а это, как известно, молодит.

На самом деле вы боитесь возникновения проблем со здоровьем, на работе и в личной жизни. Боитесь стать некрасивым и ненужным. Проблема носит глобальный и негативный характер. Дело в том, что на уровне подсознания закрепляется негативная реакция на пищу, и любую трапезу. Любой вид пищи, даже если он натуральный и здоровый — вызывает бурю эмоций и страхов. И вы уже боитесь пищи как таковой. Бесконечный внутренний дискомфорт поглощает огромное количество жизненно важной энергии, загоняя вас в клетку негативных эмоций и переживаний.

В теле, тем временем, создается напряжение и множество эмоциональных телесных блоков. Организм реагирует на это, как на стресс.

Если предположить, что тогда Вы стали сильно нервничать и от этого чаще возникали приступы булимии, то отчего Вы бы могли нервничать сильнее в тот период? Я не знаю, возможно эти приступы стали появляться потому, что в это время я жила вместе с родителями, не работала, много времени проводила дома, может быть, от скуки меня все время тянуло к холодильнику.

В институте учиться мне не нравилось, я редко там появлялась, не нравилась атмосфера и люди, с которыми я училась - мне было с ними не интересно, мне кажется, я слишком явно это выражала и поэтому со своими однокурсниками я почти не общалась, мне было очень одиноко и некомфортно там. Я постоянно думала о том, чтобы перейти учиться в другой институт, но в результате взяла академ.

Хотя там проблемы с едой не закончились -- опять я то голодала, то снова переедала

боюсь поправиться. +1 0 . Но, увы, это очень трудно и не для меня — я Некоторые женщины боятся похудеть, потому что не знают, что с этим делать.

Вот такую историю прислала нам девушка: Страдаю от расстройства пищевого поведения РПП. Если коротко - у меня неконтролируемые приступы обжорства кажется, это называется"компульсивное переедание". Я запихиваю в себя всё, что вижу вокруг, пока не начинает тошнить. Не могу остановиться вот уже полгода. Раньше удавалось контролировать себя, сейчас все попытки заканчиваются очередным обжорством и слезами при виде своего отражения в зеркале.

Набрала больше 6 кг, меня это пугает нельзя толстеть, больной позвоночник. До этого около двух лет назад был период почти полного голодания, 3 месяца сидела на одном кофе и боялась есть, считала себя толстой. Теперь же я впала в другую крайность — я не могу остановиться есть, короче, у меня обжорство, простите, что повторяюсь. Как с этим бороться? У кого был подобный опыт?

Как прокомментировал просьбу о помощи девушки известный психолог сексолог Валентин Денисов Мельников: Да, я надеюсь, девушки расскажут вам какие-то хорошие, позитивные примеры из своей жизни, и само по себе это уже может помочь. Но, в принципе, ответить на вопрос, что вам делать, заочно невозможно.

Вечный страх поправится и зависимость от еды

Сейчас же я кушаю для ребеночка, а потом только для себя. Вот и уйдут киллограмчики, я надеюсь. Леночка от 02 Июль ,

Похудела слишком сильно, настолько я не планировала. Ирина, все очень просто - закончила худеть, но продолжаю контроль Вот абонемент кончился и я больше не хочу, но так боюсь поправиться, поэтому.

Я мать троих деток за первенца я набрала 26кг. Теперь я вешу 49кг на рост см. Как мои кости ещё кожа держыт. Мне стыдно издаму выйти. Николай Новосибирск Мне 24 Г рост вес 55 кг с каждым месяцем теряю вес 2 кг таблетки не помогают я постоянно хочу есть каждые 2 часа и причем в туалет могу не ходит по 2- 3 дня постоянно вурчит живот что мне делать Зухра Уральск Казахстан Здравствуйте. Пожалуйста помогите при росте см вешу 44 кг. Родила двух детей мне сейчас 25 лет и я никак не могу набрать вес мне даже стыдно показываться перед мужем в нижнем белье.

Это так ужасно быть чрезмерно худой. Ненавижу свою фигуру свои ноги худые не груди ничего нет. Прошу помогите чем нибудь патя махачкала Не могу набрать вес. Рост вес 45 кг не знаю уже что делать. Сказали что есть уколы какие кто знает Софья Кемерово Мне 18лет рост см вес39кг. За 5месяцев похудела на 10кг.

Постоянный страх потолстеть

Зависимость - 3 ответа Имя: У меня проблема с весом. С детства всегда была полной девочкой. С 12 лет примерно начала худеть. Мой вес 55 кг.

Автор,очень хорошо вас понимаю. . Но и толстеть боюсь! . Как мне быть я очень бось потолстеть я уже не могу нормально поесть.

Страх поправиться, мучает многих худеющих или уже похудевших людей. Им кажется, что любой кусочек пищи, попадающий в их организм, сразу превращается в жир, и еще не пережеванный, уже отложился на боках. Конечно, я немного утрирую, но я знаю точно, что такой страх есть, и он поселяется у многих людей и иногда доводит вплоть до невроза. Что с этим делать? И как избавиться то этого страха? Я могу предложить вам простой способ избавления от страха, как всегда, это работа над собой и копание в себе, может и не очень приятное.

Давайте сначала разберем, зачем нам нужна пища? Для чего мы едим? Предлагаю, каждому кого мучает такая проблема, написать на листочке, для чего ему нужна еда. Конечно, для жизни, скажет каждый, для дыхания, для кровообращения, для осуществления функций организма. Это конечно, понятно, а еще для чего? У нас есть мечты и фантазии, есть цели, есть любимые люди, и для всего этого нам необходимо быть живым, чтобы чувствовать все это, и для этого нужна энергия.

Не хочу стареть и боюсь поправиться.

Какие льготы и скидки на лечение? Худеть после сеанса Вы будете со скоростью кг. Мой рост , а вес 90!

Страх поправиться, мучает многих худеющих или уже похудевших людей. Конечно, я немного утрирую, но я знаю точно, что такой страх это работа над собой и копание в себе, может и не очень приятное.

Вставала на учет 64, за 2 недели потеряла 8 кг, при этом ела очень часто и по многу. При росте вес 56 для меня был истерикой. После родов на весах красовались 87 кг, а через 10 месяцев были уже мои 64, при этом на диетах не сидела, а просто много двигалась. Так что все, что лишнее наберете за беременность, очень быстро уйдет после родов. Лишнего веса боятся не стоит, главное, чтобы малыш здоровый родился. К концу Б весила около 80 кг. Родила — скинула 8 кг.

Это был пик веса. К годику вес снизился до 68 кг маленький ребенок в сочетании с парализованной прабабушкой сделали свое дело. А дальше была борьба с аппетитом! Я худела на этом сайте и на сегодня мой вес Так что знаю по себе: Я за беременность набрала всего 8 кг, старалась не есть на ночь, а в течение дня кушала, что хотелось, хотя мой организм тоже ни жареного ни жирного не просил. Главное, после родов не переедать, я пока была неделю в роддоме после родов, запретила родным что-либо приносить кроме воды, а на больничной еде сильно не поправишься, там ужин в

Как перестать бояться поправиться?

Все ответы консультанта Добрый день, Ната! Да, действительно, указанные Вами симптомы могут быть вызваны диетой. Точно сказать не могу, так как вы не указали, какую конкретно диету Вы решили использовать для похудения. Похвально, то, что Вы хотите быть здоровее, стройнее и энергичнее. Но, увы, далеко не всегда эксперименты с диетами, особенно если речь идет о строгом ограничении в питании, приносят пользу здоровью. Так или иначе, организм начинает что-то недополучать жиры, белки, витамины и может давать в ответ на это самые необычные и не всегда безопасные реакции.

Консультация на тему - Панически боюсь поправиться - Здравствуйте, мне 28 (если я я не ошибаюсь анарексички очень худые, а я просто худенькая).

Знаток , закрыт 2 года назад Здравствуйте. При росте , мой вес составляет 49 кг. Сейчас я очень похудела, весила раньше больше 60 кг. Я очень боюсь начать нормально кушать. Просто панический страх потолстеть. Из-за этого уже частенько нервные срывы Поскольку я подросток, мне тоже хочется чего-то запрещённого совсем допустим: Страх поправиться не отстаёт. Я в вечных запретах себе.

Так жить уже невозможно, т. Не знаю, как справиться с собой.

боюсь поправиться

Сбросила 10 кг, не скажу что пп, скорее урезание калорий, углеводов и жиров. Еще год назад это было, весом была довольна, 56 кг, рост Только вот есть нормально не могу до сих пор, вкусная еда меня пугает, ощущение, что толстею от нормальной еды, питаюсь в основном творогом, яичные белки, кефир, изредка ем мясо и рыбу. Похудела в одно время до 47 кг, выглядело это ужасно.

Сейчас взяла в руки, ем все что захочу, в пределах разумного.

И как результат он начинает бояться еды и поправиться, стать внешне Спросить у себя, почему я так панически боюсь поправиться Ответить себе .

Что делать, если боишься поправиться? Может кому-то это покажется знакомым, а еще лучше ,если кто-то с этим справился и поможет мне! Я боюсь,что не смогу похудеть. Я каждое утро делаю зарядку. А вечером еще кручу обруч и скакалку. При любой возможности стараюсь больше ходить пешком. Я боюсь,что если я не сделаю зарядку, или не покручу обруч,то я поправлюсь! В каждом кусочке я вижу угрозу фигуре, даже в воде и чае.

Я привязана к весам. Кто может мне помочь?

【Fairy Tail】- Я толстая

Жизнь вне страха не только возможна, а полностью реальна! Узнай как избавиться от страхов, нажми тут!